Ευτυχία είναι ... \ Happiness is...

[Scroll down for English]

Σήμερα βρέχει. Ευτυχία είναι έξω να βρέχει κι εσύ να κάθεσαι μέσα δίπλα στη φωτιά, με ένα ζεστό φλυτζάνι τσάι στο χέρι. Να παρακολουθείς τις φλόγες τσι όπως στροβιλίζονται και η μυρωδιά της κανέλας στο τσάι να σου γαργαλά την μύτη. Ευτυχία είναι να αφήνεις τις αισθήσεις σου να σε κατακλύζουν, ανεμπόδιστα. Η χαρά να έρχεται και να φεύγει χωρίς να κρατάς τίποτα για σένα πέρα από αυτή την απλή, ταπεινή κούπα με το τσάι.

Ευτυχία είναι να επικοινωνείς. Να έχεις χρόνια να δεις έναν φίλο, κι όταν βρεθείτε μετά από καιρό, και μιλάτε, ο καθένας για την ζωή του, και βλέπετε πόσα πράγματα σας δυσκόλεψαν, και πόσα πράγματα ξεπεράσατε, να θαυμάζετε και οι δυο μαζί πόσο απίστευτο είναι ότι καταφέρατε μετά από τόσο καιρό, να είστε ακόμη εδώ. Ευτυχία είναι η αναγνώριση αυτής της συγκυρίας.

Ευτυχία είναι τα παιδιά. Να τα βλέπεις να μεγαλώνουν, να κάνουν τα πρώτα τους βήματα. Είτε είναι δικά σου, είτε όχι. Να βλέπεις με αισιοδοξία το μέλλον μέσα στα μάτια τους. Να ξέρεις ότι ο κόσμος αναγεννιέται, κάθε στιγμή. Να χαίρεσαι, που ο κόσμος θα συνεχίσει να υπάρχει, ακόμη κι όταν εσύ έχεις πια φύγει.

Ευτυχία είναι ένα καλό βιβλίο την στιγμή που το χρειάζεσαι. Να σε κάνει να δεις την ζωή διαφορετικά. Να σε ταξιδέψει, να περιπλανηθείς στην ζωή κάποιου άλλου, να δεις τον κόσμο με τα δικά του μάτια. Κι όταν τελειώσεις την ανάγνωση, να αναφωνήσεις. Μα πόσο υπέροχη, πόσο μοναδική, είναι η ζωή.

Ευτυχία είναι να αναγνωρίζεις τις στιγμές. Το πόσο πολύτιμες είναι. Πόσο θαυμάσιο, είναι, κάθε φαινόμενο που εκδηλώνεται, κάθε στιγμή. 

Ευτυχία είναι να κρατάς το βλέμμα σου καθαρό από την ρουτίνα και την επανάληψη. Αναλογίσου πόσες συνθήκες χρειάστηκαν να συγχρονιστούν για να συμβεί κάτι, κάθε στιγμή. Πόσα πράγματα χρειάστηκαν να συμβούν για να ανθίσει, έστω κι ένα απλό λουλούδι. Θαύμασέ το, μύρισέ το, και μετά σκέψου πόσα δισεκατομμύρια, τρισεκατομμύρια, άπειρα λουλούδια έχουν υπάρξει από τότε που υπάρχει η φύση στη Γη.

Ευτυχία είναι να καταφέρνεις, κάθε τόσο, να κάνεις κάτι καινούριο στην ζωή σου. Κάτι λίγο διαφορετικό. Κάτι που σου φαινόταν δύσκολο ή ακατόρθωτο, αλλά βρήκες το θάρρος, το πείσμα και το κουράγιο να το πραγματοποιήσεις. Ευτυχία είναι να νιώθεις ότι μπορείς να κάνεις πραγματικότητα κάθε σου ευγενή επιθυμία, κάθε όραμα που έχει σημασία, όχι μόνο για 'σενα, αλλά για το καλό όλων.

Ευτυχία είναι, να ζεις την κάθε στιγμή. Γιατί κάθε στιγμή είναι μοναδική, φεύγει, και δεν επιστρέφει ποτέ. Ευτυχία είναι να μην μένεις εγκλωβισμένος στο παρελθόν και να μην στεναχωριέσαι για το μέλλον.

Ευτυχία είναι να μην φοβάσαι, τις στιγμές που αλλάζουν, συνεχώς. Να αγκαλιάζεις την αλλαγή και την παροδικότητα, ως κάτι το φυσικό και το αναπότρεπτο. Να χαίρεσαι που όλα συμβαίνουν έτσι όπως συμβαίνουν, χωρίς καμία ανάγκη να επέμβεις και να αλλάξεις εσύ τίποτα.

Ευτυχία είναι να συγχρονίζεσαι με την ροή του κόσμου. Να την αναγνωρίζεις, έτσι όπως ρέει, φυσικά και αβίαστα, όπως το ποτάμι. Να βλέπεις την καθαρότητά του, την αγνότητά του, την απίστευτη ομορφιά του. 

Τόσο απλό είναι. Κι όμως τόσο δύσκολο, να πιάσεις την ευτυχία. Γιατί η ευτυχία δεν κρατά, όταν προσπαθείς να την εγκλωβίσεις. Όταν σκέφτεσαι πόσα λάθη έκανες στο παρελθόν, και πόσα θα ήθελες να αλλάξεις, δεν ευτυχείς, δυστυχείς. Σκέψου λοιπόν ποια ήταν αυτή η αλληλουχία των γεγονότων που σε οδήγησε στα λάθη σου. Δες το αναπότρεπτο του γίγνεσθαι. Απελευθερώσου. Και πάντα, μα πάντα, επέστρεφε στο παρόν.

Μην προσπαθείς να αλλάξεις το μέλλον με σχέδια και προγράμματα. Η ζωή είναι πάνω και πέρα από τον έλεγχό μας. Όταν προσπαθείς να ελέγξεις τα πράγματα, εγκλωβίζεσαι στην δυστυχία, γιατί ποτέ τίποτα δεν συμβαίνει ακριβώς όπως το φαντάζεσαι. Ο νους σου είναι ικανός να αντιληφθεί και να προβλέψει μόνο μερικές πλευρές των γεγονότων και όχι όλες. Να σκέφτεσαι διορατικά, αλλά να δρας στο παρόν. Αυτή είναι η μόνη λύση. Μόνο έτσι χτίζεις τις συνθήκες για ένα καλύτερο μέλλον. Αλλά προϋπόθεση για να το αναγνωρίσεις, αυτό που είναι κάθε φορά το καλύτερο, είναι η σοφία.

Για να κατακτήσεις την σοφία, πρέπει να κατακτήσεις την γνώση. Όμως η γνώση είναι άπειρη, όπως ο χρόνος και ο χώρος. Γι' αυτό, φρόντισε να μαθαίνεις. Να μαθαίνεις, συνεχώς. Γιατί αυτό είναι η ευτυχία. Να γνωρίζεις τα όρια της άγνοιάς σου. Να μαθαίνεις από το κάθε τι, όσο μικρό και ασήμαντο ας φαίνεται αυτό. Και ποτέ, μα ποτέ, να μην νομίζεις, ότι γνωρίζεις τα πάντα.

***

It's raining, today. Happiness is when it's raining outside and you can sit by the fireplace when there is a fire lit, with a hot cup of tea in your hands. Happiness is to watch the fire as it swirls and to feel the smell of cinnamon in the tea as it tickles your nose. Happiness is to let your senses overwhelm you, unhindered. To let the joy come and go through you, without you holding anything for yourself, apart from this simple, humble cup of tea.

Happiness is to communicate. Happiness is, when it's been years since you last saw a friend, and then you find each other, after a long time, and you talk, each one about your own life, and you see how many things were difficult for you, and how many things you overcame, and admire, both of you, together, how incredible it is that you have managed after so long, to still be here. Happiness is the recognition of this situation.

Happiness is children. To watch them grow, to see them take their first steps. Whether they are yours or not. To you see the future with optimism through their eyes.  To know that the world is reborn each moment. To be glad that the world will continue to exist, even after you 've been gone.

Happiness is a good book at the moment you need it. To make you see life differently. To be able to travel, to wander through someone else's life, to see the world with their own eyes. And when you're done reading to exclaim: But how wonderful, how unique life is.

Happiness is to recognize the moments. Just how valuable they are. How wonderful it is, every phenomenon that occurs, every moment.

Happiness is to keep your sight clean of the routine and the repetition. Ponder how many conditions needed to sync in order for anything to happen every moment. How many things had to happen in order for even a simple flower to blossom. Admire it, smell it, and then think about how many billions, trillions, countless colorful flowers have existed since the beginning of nature here on Earth.

Happiness is to be able, every so often, to do something new in your life. Something a little bit different. Something that seemed difficult or impossible to you, but you found the courage, the tenacity and the will to make it happen. Happiness is to feel that you can actually materialize every noble desire of yours, every vision that is important not only to you, but important for the benefit of all beings.

Happiness is to live every moment. Because every moment is unique, it departs and it never returns. Happiness is to not remain trapped in the past and to not worry about the future.

Happiness is not being afraid of the moments that change constantly. To embrace change and impermanence, as natural and inevitable. Be glad that everything happens as it happens, without any need for you to intervene and change anything.

Happiness is to synchronize yourself with the flow of the world. To recognize it, as it flows naturally and effortlessly, like the river. Seeing the purity of it, the clarity of it, the incredible beauty.

It's that simple, yet so hard to grasp happiness. Because happiness does not last when you trying to trap it. When you think of how many mistakes you made in the past and how much you would change, you are not happy, you are unhappy. Consider the sequence of events that led to your mistakes. See the irreversibility of the process. Release yourself. And always, but always return to the present.

Do not try to change the future with plans and programs. Life is above and beyond your control. When trying to control things, you remain trapped in misery, because nothing ever happens exactly as you imagine it to. Your mind is able to perceive and predict only some aspects of events and not all. Think insightfully, but act in the present. This is the only solution. Only then you are able to build the conditions for a better future. But the necessary condition to recognize what is the best thing to do, every time, is wisdom.

To conquer wisdom, seek to conquer knowledge. But knowledge is infinite, as time and space. Therefore, make sure you continue to learn. To learn constantly, this is happiness. Knowing the limits of your ignorance. Learning from everything, however small and insignificant it may seem to others or to you in the first place. And never, ever, think that you know everything.